狼吞虎咽，咀嚼不碎会让孩子的肠胃的负担加重，引起消化不良，肥胖的几率也会大大增加。

不光早餐，吃饭太快，无法让脑神经反应过来，孩子也会变笨。

2、豆浆油条

常见的豆浆油条，也是不健康的，因为油条在经过高温的油炸过程中，营养素被破坏，尤其是其中的油脂反复高温加热后会产生各种有害物质以及有害气体。

比如像二聚体、三聚体等，这些物质的毒性都非常强，油条几乎没有任何营养，油条在油炸的过程中其中所含有的营养物质几乎完全被破坏殆尽。

长时间给孩子吃豆浆油条可能会引起食物中毒，董女士的孩子就是因为长时间吃豆浆油条，且豆浆没煮熟，导致的食物中毒身亡。

3、方便面

因为方便面中含有多种食品添加剂，孩子都会喜欢吃，多数家长会买上一箱放在家里，让孩子当做早餐吃。

但其实方便面根本没有一点营养，还会引起高血压，心脏病等疾病，每周吃两袋或者两袋以上方便面，很容易导致孩子心血管、肾脏及代谢系统异常。

尤其是女孩更容易受到影响，调查显示，长期吃方便面的孩子，有60％营养不良，54%患有缺铁性贫血。

23%患有核黄素缺乏症，16%缺锌，2%因体内缺乏维生素A而患有各种眼病。

每个孩子都是家里的小宝贝！

每个孩子都是家里的小心肝！

每个家长都不希望因为自己的疏忽导致孩子受到伤害！

那么请注意起这些容易被忽略的细节，让我们的孩子健康快乐的成长！

早餐吃不好

后果竟如此可怕！

速度@亲朋好友都看看！